Ako je to vlastne so sebavedomím?

Sebavedomie Všetci o ňom hovoria, každého z nás sa to dotýka, máme ho priveľa či málo. Môžeme počuť o niekom hovoriť: “ To je ale sebavedomý človek.“ Môžeme v tom cítiť ocenenie, ale aj náznak nie príliš pozitívneho hodnotenia. Môžeme niekoho vnímať ako človeka, ktorý má nízke sebavedomie. Často to hovoríme aj o sebe. A […]

Ako môže Enneagram pomôcť pri zvládaní stresu

Stres a špecifické správanie Enneagram nie je iba statický popis našej povahy; je to dynamická mapa, ktorá presne ukazuje, ako reagujeme pod tlakom a ako sa z tohto tlaku dostať. V stresových situáciách každý typ vykazuje špecifické vzorce správania, v Enneagrame známe ako smer dezintegrácie. Ako sa mení naše správanie v strese Keď sme v […]